akseswarganet – Khasiat Berbagai Jenis Lidah Buaya, dari Kesehatan Hingga Kecantikan
Aloe Vera atau lebih dikenal dengan Aloe Vera merupakan tanaman obat yang telah digunakan di berbagai budaya selama berabad-abad karena khasiatnya untuk menyembuhkan luka, melembabkan kulit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Gel bening yang terdapat pada daun lidah buaya sering digunakan dalam produk perawatan kulit dan pengobatan alami.
Tanaman ini terkenal dengan manfaatnya yang beragam, terutama untuk kesehatan dan kecantikan. Manfaat utama lidah buaya antara lain menyembuhkan luka bakar, meredakan peradangan, dan melembutkan kulit. Selain itu, lidah buaya juga mengandung antioksidan dan antibakteri yang mampu melindungi kulit dari kerusakan dan infeksi. Dengan penggunaan lidah buaya secara rutin, kulit bisa terlihat lebih sehat, lembap, dan bercahaya.
Jenis lidah buaya juga berbeda-beda, masing-masing memiliki manfaat berbeda yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan spesifik. Berikut jenis tanaman lidah buaya beserta manfaatnya, dikutip dari Health.com, Kamis (6/2/2025).
Aloe Barbadensis Miller
Aloe barbadensis miller merupakan salah satu jenis tanaman lidah buaya yang kaya akan lebih dari 200 senyawa bioaktif yang menunjang kesehatan. Sebagian besar senyawa ini ditemukan pada gel bening daun lidah buaya. Senyawa bioaktif tersebut antara lain asam amino, asam fenolik, flavonoid dan polisakarida.
- Asam amino merupakan komponen dasar protein yang mempunyai beberapa fungsi penting antara lain membantu memperbaiki jaringan tubuh dan memberikan energi pada tubuh. Asam fenolik merupakan antioksidan alami yang membantu mengurangi risiko stres oksidatif dalam tubuh.
- Flavonoid merupakan zat alami dari tumbuhan yang memiliki sifat antikanker, antioksidan, anti inflamasi dan antivirus.
3.Polisakarida adalah molekul karbohidrat yang menyediakan energi bagi sel tumbuhan. - Polisakarida yang terkandung dalam lidah buaya juga banyak ditemukan pada obat-obatan dan produk penyembuhan luka.
Pohon lidah buaya
Aloe Arborescens terbukti secara klinis mengandung antioksidan. Tanaman lidah buaya jenis ini juga memiliki kandungan asam lemak yang lebih tinggi dibandingkan Aloe Ferox dan Aloe Vera. Asam lemak tersebut antara lain asam linolenat dan asam linoleat, yaitu asam lemak tak jenuh ganda dan asam lemak omega-6.
Asam lemak tak jenuh ganda merupakan komponen penting dari lemak sehat yang penting untuk kesehatan otak dan sel tubuh. Sebagai lemak esensial, asam lemak omega-6 tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia sendiri; Fungsinya untuk menunjang kinerja sel-sel tubuh.
Ferox Lidah Buaya
Tanaman lidah buaya Aloe Ferox merupakan salah satu tanaman obat yang banyak dimanfaatkan. Aloe Ferox diketahui mengandung senyawa alami yang berperan dalam detoksifikasi tubuh. Oleh karena itu sering digunakan dalam program penurunan berat badan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (low-density lipoprotein) dan mengatur kadar gula darah puasa.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa Aloe Ferox memiliki sifat antioksidan, antikanker, dan antimikroba. Namun penggunaannya seringkali dibatasi karena kemungkinan efek samping yang harus diperhitungkan.
Lidah Buaya Perry
Aloe Perryi tidak jauh berbeda dengan varietas sebelumnya dan juga termasuk dalam kategori tanaman obat yang terbukti memiliki sifat antioksidan, antikanker, dan antibakteri. Tanaman ini kaya akan fitokimia, yaitu senyawa kimia yang terdapat pada tumbuhan dan efektif melawan berbagai penyakit. Zat tumbuhan sekunder yang terkandung dalam Aloe Perryi antara lain fenol, glikosida dan protein.
- Fenol merupakan salah satu jenis antioksidan yang berperan dalam mengurangi peradangan sehingga mengurangi risiko penumpukan stres oksidatif dalam tubuh yang dapat memicu berbagai penyakit seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
- Glikosida, yaitu senyawa yang terbentuk dari satu atau lebih gula yang dikombinasikan dengan senyawa hidroksi, juga memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi yang dapat membantu mencegah dan mengobati berbagai penyakit.
- Protein, sebagai molekul kompleks, berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk struktur dan pengaturan jaringan dan organ tubuh.
Khasiat Berbagai Jenis Lidah Buaya, dari Kesehatan Hingga Kecantikan
